國際瑜伽肚皮舞瑃姿培訓學院

【特惠】青島肚皮舞培訓青島肚皮舞導師認證初級肚皮舞導師認證 1.青島城陽專業瑜伽培訓學校 城陽學習班青島瑃姿瑜伽培訓學校咨詢熱線：咨詢熱線:13792469891官網網站：www.qingdaodupiwu.com www.guojiyoga.com學校地址：山東省青島市城陽區春城路與秋陽路交叉口（秋陽路106戶吉林大學院內） 2、 權威認證、 　　國際瑜伽肚皮舞協會中國獨家授權、純正印度瑜伽PRAKASH YOG SEWATRUST協會授權。畢業學員頒發國際肚皮舞協會瑜伽導師證書、印度瑜伽PRAKASH YOG SEWATRUST證書、肚皮舞導師證書。世界通用，一證在手，就業無憂。 3、 多流派精準教學 　　綜合哈他瑜伽，艾揚格瑜伽體系，講究瑜伽與營養相融合，以增強修習瑜伽的精準度。 4、 一對一專人輔導 姓名：姜春子 電話：0532-87936326 手機：13306424088網址：http://www.chunziyoga.com 公司地址：山東省青島市 城陽區 秋陽路106公司 肚皮舞 -主要風格 埃及風格：內斂、含蓄的埃及味道，有宮廷舞蹈的優雅。動作幅度比較小，但是很強調對肌肉的控制。 土耳其風格：動作大膽、奔放，幅度很大，胯部的動作非?？鋸?，而且穿著比較暴露，很有視覺沖擊力。 印度風格：嫵媚多姿、色彩鮮艷斑斕，加入印度舞風格，包含印度的特有手勢（如五指張開，小指和無名指向掌內彎曲）等。同時音樂也會找到很印度的感覺。 肚皮舞鍛煉的重點是纖腰和瘦臂，但是如同每種有氧鍛煉一樣，有規律地長期堅持才會出效果。聽著音樂，找對感覺，在節奏中釋放熱情。