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溫和洗臉最為適宜 　氣溫干燥，肌膚也受到了空氣的影響，變得特別容易缺水和難以鎖水，而肌膚一旦干燥就很容易誘發痘痘的生成，長痘痘的困擾。如何避免降低長痘痘的機率呢？首先需要注意的就是洗臉一定要溫和，洗臉水溫要保持在35-40度之間，其次在潔面層產品的選擇上，要以溫和為主。洗臉是我們每天都要進行的事情，溫和洗臉不會刺激到肌膚，可以有效預防痘痘生成。 ? 　　正確的保濕 肌膚補水保濕是護膚的重頭戲，但是如何為肌膚補水保濕呢？這是需要講究技巧的，一般來說，保濕包含三個步驟，包括給水，吸水以及鎖水。在氣溫比較干燥，即使你已經為肌膚做好了補水保濕的工作，但是隨著時間的推移，臉上的水分也會一點一點的流失，很難達到真正保濕的目的。所以，除了做好日常保濕之外，還可以為肌膚加上一層面霜，增加鎖水功效，這樣肌膚水潤了，痘痘也就對你避而遠之了。http://www.bjyizhimei.com/ ? 不能使用刺激性較強的祛痘藥物 肌膚是比較干燥敏感，很容易會受到外界的刺激。所以最好是不要使用刺激性較強的祛痘藥物，因為一般的痘痘藥膏都會對肌膚產生一定的刺激，讓肌膚更加干燥和敏感。因此，需要適當注意祛痘產品的使用。 　　 飲食作息要正常 　　合理的飲食，充足的睡眠是護膚的關鍵，也是成功祛痘的前提。經常熬夜，經常吃生冷，刺激性的食物很容易導致人體體內上火，而上火總需要通過一種方式釋放出來，其中長痘痘就是十分普遍的方式。不管你是想祛痘還是預防痘痘，都應做到保證飲食和作息的正常。 翌之美誠邀您的加入，讓我們一起開創精彩事業，收獲美麗人生！ ? ?