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很多用戶在使用蘋果手機的時候，經常會因為不小心的操作而誤刪手機通訊錄，對于很多用戶來說，手機通訊錄是非常重要的存在，一旦丟失會給大家帶來很多的麻煩。大多數的用戶都知道，蘋果手機操作方便，靈活，但是由于其封閉的系統，很多軟件都無法安裝，這給蘋果手機數據恢復的工作帶來了很大的麻煩。從目前來看，有什么方法可以有效恢復蘋果手機刪除的通訊錄呢？
    其實，對于蘋果手機中丟失的數據，我們都可以通過備份將其恢復的。現在手機中都有通訊錄備份服務，大家很輕松的就能實現通訊錄的備份。可是，有很多的用戶不喜歡對手機進行備份，或者備份不完全，沒有及時更新備份，導致通訊錄被誤刪后，用戶無法通過備份有效恢復丟失聯系人信息。對于這種情況，大家就只能依靠專業的手機數據恢復工具幫忙找回丟失數據了。
針對手機數據丟失的問題，天盾數據恢復中心特意開發了天盾只能手機數據恢復軟件，這是一款針對iPhone、iPad、iTouch平臺的短信、通訊錄、通話記錄、QQ聊天記錄、微信刪除的數據恢復軟件。可恢復：短信、通訊錄、通話記錄、QQ聊天記錄（文本內容）等數據，軟件界面簡潔，易操作，把手機與您的電腦連接后，先用ITUNES備份手機刪除數據后的狀態，然后運行此軟件；根據向導提示操作即可恢復您想要的數據。
第一步：下載安裝天盾智能手機數據恢復軟件，軟件下載資源非常多，用戶直接百度搜索就可以找到相應的下載資源。
上海數據恢復中心：http://user.qzone.qq.com/176122956


數據恢復軟件http://www.onlinedown.net/soft/267410.htm
數據恢復軟件免費版：http://www.onlinedown.net/soft/438074.htm
第二步：在電腦上安裝Apple官方的iTunes套件，通過數據線將設備與電腦連接，使電腦可以識別蘋果手機。
第三步：打開軟件，選擇手機類型，用戶直接點擊“蘋果手機數據恢復iOS系統”按鈕。
第四步：選擇需要恢復的數據，然后點擊下一步。
第五步：對于復雜的數據恢復問題，用戶可以選擇人工服務。
第六步：填寫提交人工服務表單，天盾數據恢復中心的工程師會盡快跟用戶聯系，為用戶解決手機數據丟失問題。
    天盾數據恢復專家提醒：
當手機數據丟失后，用戶最好將手機關機或者斷開網絡連接，防止寫入新的數據，造成通訊錄被二次破壞。