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１.噎到東西之處理方式————只要「把手舉起來」 美國紐澤西州大西洋城五歲男童史寶斯，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單，只要「把手舉來」！ 五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，當史都華轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但沒有用，此時孫子史寶斯問：「奶奶，您噎到嗎？」史都華說不出話，「我猜您噎到了，奶奶，把手舉起來，把手舉起來。」史都華照做，結果真的把果凍吐出來。史寶斯當時很鎮靜，他說這是在學校學到的。 噎到東西之處理方式————只要「把手舉起來」！ ２.落枕 您偶而早上起床會發現自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。 一旦落枕您該怎麼辦？ 一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！ 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉。 3.腳抽筋時 左腳抽筋時高高的舉起右手，右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。 4.腳麻了 若左腳麻了，用力甩你的右手掌。 若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。